Parler n'engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être. Développée par des comédiens et des psychologues, la technesthésie constitue un authentique savoir-être par la parole. Particulièrement efficace parce qu'elle permet d'apprivoiser ses émotions même - et surtout - quand nous parlons, elle met en lumière tous les mécanismes en jeu dans la rencontre et l'échange. Elle vous permettra de prendre conscience de votre corps et de vos sensations pour trouver vos appuis, doper votre énergie et votre confiance en vous. Et, pour bien vous.
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